فهرست امکانات و خدمات
صفحه اصلی
منابع آموزشی
بانک مقالات
آخرین خبر
تبادل نظر
آگهی نیازمندی
فراخوان ها
گروه ها
تالار گفتگو
صفحه ها
گالری تصاویر
صوت و موزیک
یافتن دوستان
تنظیمات و حریم‌خصوصی

باشگاه خبرنگاران جوان | علمی پزشکی

قانون 6 T برای داشتن خواب سالم و راحت
پست شده در: 2025-07-19 10:08:21
https://www.yjc.ir/fa/news/8977246/قانون-6-t-برای-داشتن-خواب-سالم-و-راحت
فراهم کردن شرایط مناسب برای یک خواب سالم و آرام به داشتن روزی شاداب و سرحال بسیار کمک خواهد کرد.
کلمات کلیدی: اخبار ایران
  • 0 دیدگاه

مطالب مرتبط:

شهید فخری‌زاده؛ نمادی از علم جهادی در ساحت دانش و مقاومت - 2025-07-19 16:13:21
اطلاعات مشتریان در مخابرات محرمانه است - 2025-07-19 15:44:35
تاثیر بلند مدت مسائل منفی بر روی ذهن کودکان - 2025-07-19 13:06:14
کاظمی: آموزش و پرورش را به مسئله اول روستا، محله و منطقه تبدیل کنیم - 2025-07-19 12:35:28
اصلاحات و اضافات دفترچه راهنمای آزمون استخدامی دانشگاه‌ها منتشر شد - 2025-07-19 12:20:59
ترکیبی سالم و مغذی ویژه کودکان و سالمندان + فیلم - 2025-07-19 12:11:39
ریاضی‌دانان جوان ایرانی افتخار آفریدند - 2025-07-19 11:33:50
«آمونیت»؛ دنیایی جدید و مرموز در منظومه شمسی - 2025-07-19 10:05:04
ارزانترین راه مقابله با استرس اضطراب از نگاه طب سنتی + فیلم - 2025-07-19 09:57:09
۷ ویژگی اندروید برای کاهش اعتیاد به گوشی - 2025-07-19 09:03:39
آزمون صدور پروانه تاسیس دفتر خدمات الکترونیک قضائی سوم مرداد برگزار می‌شود - 2025-07-19 09:02:12
نحوه ثبت درخواست تسهیلات برای دانش‌بنیان‌های آسیب‌دیده در جنگ - 2025-07-19 08:54:50
شناسایی یک خطر تکان دهنده از سیگار‌های الکترونیکی علیه سلامت جنین - 2025-07-19 08:43:02
جزئیات برگزاری آزمون صلاحیت حرفه‌ای روانشناسان - 2025-07-19 08:12:50
آمادگی سامسونگ برای عرضه ساعت‌های هوشمند گلکسی با قابلیت‌های پیشرفته - 2025-07-19 07:53:15
ردیف استخدامی فراخوان‌های ۱۳۹۹ تا ۱۴۰۱ دانشگاه‌ها تامین اعتبار شد - 2025-07-19 07:49:11
ظرفیت پذیرش در کنکور ۱۴۰۴ اعلام شد - 2025-07-19 07:33:56
جزئیات برگزاری آزمون معوق اخذ پروانه کارشناسی رسمی دادگستری - 2025-07-19 07:19:15
عکس روز ناسا از «خوشه پروانه» - 2025-07-19 06:53:30
اطلاعیه سازمان سنجش در خصوص لزوم برگزاری آزمون سراسری - 2025-07-15 19:02:42
راه‌اندازی «اورژانس عشایر» برای نخستین بار در کشور - 2025-07-15 16:56:37
آیا مصرف تخم مرغ با ابتلا یا عدم ابتلا به آلزایمر ارتباط دارد؟ - 2025-07-15 14:52:32
یک رویداد بی سابقه: اولین اتصال موفقیت‌آمیز دو ماهواره در مدار زمین‌ثابت برای سوخت‌گیری - 2025-07-15 13:13:27
رکوردشکنی مریخ نورد پرسویرنس در انجام طولانی‌ترین سفر رباتیک به مریخ - 2025-07-15 13:06:22
حملات سایبری دو روز قبل از جنگ شروع شدند/ حمله مجازی از ۱۷۰ کشور به ایران - 2025-07-15 12:33:51
حمایت از شرکت‌های دانش‌بنیان آسیب‌دیده از جنگ - 2025-07-15 11:17:37
ستاد حل مشکلات اقتصاد دیجیتال امروز آغاز به کار می‌کند/ رفع ۱۹۰ مشکل فناوری در ۳ ماه - 2025-07-15 10:38:13
ابداع سلول‌هایی که می‌توانند ۶۱ نوع بافت را بازسازی کنند - 2025-07-15 09:35:16
لزوم احتیاط دیابتی‌ها در مصرف خربزه + فیلم - 2025-07-15 09:23:56
چرا تغییر زمان کلاس‌ها می‌تواند به نفع یادگیری باشد؟ - 2025-07-13 21:04:02
نشانِ وزارت علوم برای دانشگاه‌ها؛ مسئولیت اجتماعی در کانون توجه آموزش عالی - 2025-07-13 17:50:06
سرعت بخشی به برنامه‌های «پروژه ملی مهر» - 2025-07-13 15:56:08
اجرای طرح ویژه آمادگی آموزش عالی در شرایط بحران - 2025-07-13 14:38:27
دریافت بیش از ۴۵۰ هزار کارت کنکور/ رفع نواقص کارت‌ها از چهارشنبه ۲۵ تیر - 2025-07-13 14:14:02
تیم ملی سلامت در بحران جنگ ۱۲ روزه عملکردی درخشان داشت - 2025-07-13 14:04:44
شربتی که از آن به عنوان اکسیر سلامتی یاد می‌شود + فیلم - 2025-07-13 13:23:49
روایت انسانی حملات اخیر باید در حافظه جهانی ثبت شود - 2025-07-13 12:08:26
جاسوس افزار‌ها با دستگاه‌های دیجیتال شما چه می‌کنند؟! - 2025-07-13 11:43:11
هدف از حکمرانی داده‌محور، حذف موازی‌کاری و اقدامات بی‌نتیجه است - 2025-07-13 11:01:56
افت کیفیت اینترنت به دلیل یک قطعی گسترده فیبر در خارج از کشور است - 2025-07-12 19:01:27
سرپرست مرکز نشر دانشگاهی منصوب شد - 2025-07-12 16:14:44
اختصاص سهمیه کنکور به خانواده شهدا و ایثارگران جنگ اخیر - 2025-07-12 16:06:58
مهلت انتخاب رشته آزمون دستیاری برای بار سوم تمدید شد - 2025-07-12 14:56:32
گزینش بیش از۷۰درصد داوطلبان ورود به دانشگاه فرهنگیان/ بیش از ۷۵ درصد ثبت نام پایه اول انجام شده است - 2025-07-12 14:26:03
هشدار به متقاضیان درباره فریب گروه‌ها و کانال‌های مدعی تقلب در فضای مجازی - 2025-07-12 14:01:14
خواص بی‌نظیر آویشن برای درمان زخم + فیلم - 2025-07-12 13:26:47
ابداع پلتفرم جدید برای نانو‌ماهواره‌ها - 2025-07-12 13:01:24
تاکید معاون وزیر علوم بر تامین امنیت دانشجویان در پیاده‌روی اربعین - 2025-07-12 12:02:19
اجرای ۷۲۰۰ پروژه مدرسه‌سازی با ۴۶ هزار کلاس درس در سراسر کشور - 2025-07-12 11:52:39
ظفرقندی: وقایع جنگ اخیر باید مستندسازی شود - 2025-07-12 10:57:38
اولین کسی باشید که این مطلب را می‌پسندد