بولتن خبری
پست شده در:
2025-07-10 03:48:43
صد آنلاین | دانشمندان علوم اعصاب حالا می‌گویند حتی چند دقیقه ورزش متوسط تا شدید می‌تواند بر عملکرد ذهنی‌ات اثر بگذارد. از بهبود برنامه‌ریزی و اولویت‌بندی گرفته تا تقویت حافظه فعال (working memory). همه این‌ها فقط با چند دقیقه تلاش در روز ممکن است.
اولین کسی باشید که این مطلب را می‌پسندد
حامی مالی (ADs)
